В статье рассказывается о продуктах, которые можно есть на ночь без вреда для фигуры. Среди них: вареные овощи, икра баклажанная, грибы, консервированная кукуруза, кефир, нежирный йогурт, суши. Также упоминаются продукты с отрицательной калорийностью. Важно употреблять эти продукты грамотно и в ограниченных количествах.